Yến Mạch Ăn Liền

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc đầu tiên trong lịch sử và được tiêu dùng rộng rãi đến nay. Đây là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa giúp cơ thể “chiến đấu” với nhiều bệnh như tiểu đường, béo phì, ung thư.

Xuất xứ: Mỹ, Malaysia.

Thành phần: 100% yến mạch nguyên chất – không chất bảo quản.

Công dụng:

Yến mạch chứa nhiều carbonhydrat, chất xơ, đạm, béo, vitamin và khoáng chất cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho một ngày làm việc.

Yến mạch đặc biệt tốt cho các bệnh tiểu đường nhờ chứa hàm lượng lớn beta-glucan, một loại chất xơ hòa tan có tác dụng làm giảm hấp thụ đường gluco ở ruột, đồng thời kích thích sự tiết insulin, điều hòa lượng đường trong máu. Ngoài ra, các tinh bột trong yến mạch chủ yếu là loại hấp thụ chậm giúp kiểm soát sự thèm ăn và đặc biệt duy trì mức đường máu được ổn định.

Beta-glucan cũng giúp thúc đẩy gia tăng vi khuẩn khỏe mạnh trong đường ruột không những giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh mà tăng sự tổng hợp các loại axit béo chuỗi ngắn, có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các cholesterol xấu. chất xơ trong yến mạch cũng hỗ trợ làm sạch các cholesterol ở các thành mạch, ngăn chặn nguy cơ gây xơ vữa động mạch, đau tim và đột